cjelli | Дайте две! (Reply)

Две пробежки за неделю. Решил попробовать. Получилось, более-менее.

8 марта забег на 5 км проходил в рамках знаменитого, как оказалось, фестиваля фитнеса "Арнольд" (да, в честь Терминатора) у нас в Колумбусе, в центре города. Тьма тьмущая народу без связи с забегом, мероприятия культуризма и тяжелой атлетики, а также, для желающих, двоеборье - сначала тягаешь штангу, а потом получаешь фору по времени на старте. Несоревновательного забега. У меня проблемы с вращательными манжетами в обоих плечах, поэтому штанги не для меня.

Старт забегу давал сам Шварц. Я поначалу оказался далеко от старта, поэтому его [голосом Бэрримора] не видел, но слышал. Бежалось, несмотря на хорошую погоду и не очень сложную трассу, тяжело. Время, 24:04, оказалось, впрочем, достаточным для 141 места из 1500 "только бежавших" (еще было 1200 бежавших после штанги и 120 в категории "бег с рюкзаком с кирпичами") и 6 из 70 в возрастнополовом зачете. Футболка, медалька и контрамарка на сам фестиваль, только мне не до того было.

В субботу же, 14-го вечером уже был назначен новый забег, тот самый, который я из-за дождя в прошлом году "пропустил", 4 мили вокруг пивнушки. И все бы хорошо, но оказалось, что в колледже у дочки вечером 13-го мероприятие для родителей, и кровь из носу надо там быть. Поэтому мы там были, еще с утра с дочкой позавтракали, побродили по Оксфорду, и только часам к трем доехали домой. А в пять уже забег.

Поначалу я шел резво и довольно легко, но посередине третьей мили меня как будто выключили. Я сбился на шаг и с полмили шел. Потом взял себя в руки, побежал и даже уложился в минимальный ритм миля за 8 минут (31:52), 114 место из 1048 бежавших, 8-е из 95 в возрастнополовом, но довольным, понятно, не остался. Главный минус этого забега в том, что обратно до машины идти километра полтора, а вчера вечером дул пронизывающий холодный ветер. Сейчас снова дует, но на улице +22С. Футболка, медалька, пицца и купон в качалку неподалеку.

Теперь пауза на полтора месяца: в конце апреля мой полумарафон.